「どうしよう」をひとりで抱えない。食事と暮らしの迷いを整理するmafee相談室

ひとりで悩む時間に、ひと息を。食事と暮らしの迷いを整理するmafee相談室。スマホを見ながらひと息つく女性のイラスト。
暮らしの相談

今日のごはん、
残った家事。
AIに相談できる
mafee相談室

相談できる内容と、無料体験・料金を紹介します。

食材を前にスマートフォンを見る女性のイラスト

自分のお昼を何にするか、残った家事をどこまでやるか。調べるほど選択肢が増えて、決められなくなる日もあります。

mafee相談室は、家にある食材で作る食事や、今日する家事を相談できるAIサービスです。「使えるのは5分」「買い物には行けない」など、できること・難しいことを添えて相談できます。

LINEから開いて使えます。回答するのはAIで、スタッフや医療専門家による個別相談ではありません。

始める前に知っておきたいこと
  • 初回は7日間・90回まで無料。カード登録が必要です。
  • 7日後から、選んだプランで自動課金・毎月自動更新します。
  • 月980円で90回、月2,980円で300回(いずれも税込)。無料期間内の解約で課金はありません。

無料7日間講座とは別のAI相談サービスです。

たとえば、こんな3つの場面で

1.自分のお昼を、家にあるもので決めたいとき

家族の食事は考えられても、自分の分まで考える余裕がない。そんな日は、手元にある食材から相談してみてください。

ごはんと卵と冷凍野菜があります。今日は包丁を使いたくないです。洗い物が少ないお昼を考えたいです。

献立探しに時間をかけず、今日食べるものを決める。そのための候補を出してもらい、手間や好みに合わせて相談を続けられます。

2.家事が気になって、休むにも落ち着かないとき

洗濯も、片づけも、明日の準備も。

全部を同時に考えると、どこから手をつければいいか分からなくなることがあります。

寝かしつけが終わりました。

洗濯物をたたむことと、明日の持ち物の準備が残っています。もう疲れたので、今日必要なことと、明日に回せることを教えてください。

明日の持ち物を先に用意し、洗濯物は翌日に回せるか考える。残っている家事と、いつまでに必要かを伝えて、取りかかる順番を相談できます。

3.自分の時間を作りたいけれど、方法が合わないとき

早起きや休日の作り置きが、自分の暮らしには合わないこともあります。できない条件も、遠慮せず伝えてください。

自分の時間がほしいけれど、夜中に子どもが起きるので早起きはむずかしいです。家族に頼らず、今の生活で5分だけ作れるか考えたいです。

無理な方法を試す前に、早起きせずに休める時間を探す。むずかしければ、その理由を伝えて別の案を相談できます。

※相談文は利用場面の例です。

実際の利用者の体験談ではありません。回答内容や、時間短縮などの結果を保証するものではありません。

相談できる内容・料金を見る

AI相談サービスです。利用案内・料金を確認できます。

目次

相談するときは、この3つをひと言ずつ

  • 困っていること:今日のお昼を決めたい。
  • 使えるもの・時間:ごはん、卵、冷凍野菜。準備は5分くらい。
  • 避けたいこと:包丁とフライパンは使いたくない。

提案が合わなければ「もっと簡単に」「それは今日はできない」と続けられます。最初から長く説明する必要はありません。自分で確かめられない内容や、体調に関わる判断はAIだけで決めず、必要に応じて専門家へ相談してください。

料金・無料体験・解約について

2026年10月15日、相談室の利用者向けプラン案内で表示を確認しました。申込時は決済画面の初回請求日・金額を確認してください。

初めての方は、7日間・90回まで無料で試せます。無料体験後のプランは、次の2つです。

  • 月額980円(税込):月90回まで
  • 月額2,980円(税込):月300回まで

無料体験にはカード登録が必要です。7日後に選んだプランで自動課金され、その後は毎月自動更新します。無料期間内に解約すれば課金はありません。

  • 無料体験は、お一人につき初回のみです。
  • 支払いが完了すると、使える回数がリセットされます。残った回数のくりこしはありません。
  • 解約後は、通常の無料利用に戻ります。
  • もう一度契約する場合は、申込日から料金がかかります。

申込画面で、最初の請求日・金額・利用条件をご確認ください。

7日間無料体験の案内を見る

カード登録が必要です。7日後から選択プランで自動課金。無料期間内の解約で課金なし。

今日、迷っていることをひとつだけ

今日のお昼を決める。明日に回せる家事を決める。自分の時間を作れそうなところを探す。

「今日のお昼、何を作ろう」から相談できます。mafee相談室を、そんな身近な使い方から始めてみませんか。

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mafee相談室はAIが回答するサービスです。スタッフや医療専門家による個別回答ではなく、回答には誤りや状況に合わない提案が含まれる場合があります。診断・治療には対応していません。

強い症状や緊急時は医療機関などへ相談してください。名前や住所など、個人を特定できる情報は入力しないでください。

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この記事を書いた人

子育て中のママが、自分の心と体を後回しにしすぎないための情報を届けるmafee編集部です。体型・食事・運動・セルフケアについて、公的機関や専門団体の情報を確認しながら、毎日の生活で無理なく選べる方法を紹介しています。責めない、あおらない、できない日を置き去りにしない記事づくりを大切にしています。医療に関わる内容は一般的な情報として扱い、必要な受診・相談先も明記します。

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